ДИХАТЕЛНИ ИГРИ - игрова биофийдбек система за логопеди и дихателни упражнения при деца със заекване, говорни нарушения и ХАДВ

КАКВО ПРЕДСТАВЛЯВА БИОФИЙДБЕК СОФТУЕРА ДИХАТЕЛНИ ИГРИ  ? 

► ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ : С дихателен сензор (микрофон) и специализиран софтуер се "улавят" промените в дишането на детето и незабавно се онагледяват на екрана на компютъра под формата на движение на различни обекти в компютърни игри или анимации. Така детето управлява играта единствено чрез промените в издишането си - колкото по-дълго е издишването, толкова по-дълго се движи играта или анимацията. При регистриране на издишване анимацията се задвижва, при прекратяване на издишването анимацията спира. Незабавната визуална обратна връзка помага на детето да започне да осъзнава процеса на дишане и звуковъзпроизвеждане. С това се се създава и възможност за неговото трениране и регулиране в желана посока. 

► При настройки за по-висока трудност на дихателната тренировка игрите и анимациите се задвижват само при издишване през присвити устни (както свиваме устните си, когато искаме да издухаме и изгасим пламъка на свещ). Този начин на издишване активира коремната мускулатура и диафрагменото дишане. При настройки, позволяващи издишване с разпръсната или по-лека въздушна струя, апаратът дава възможност да се тренира не само продължителността на издишването, но и вокализацията на звукове, които позволяват продължително произнасяне като А, О, Е, И, У, С, Р, Ш и т.н.

► Трениращият получава позитивно развитие в играта, ако регулира дишането си по начин, който е най-благоприятен за снабдяване на организма с кислород, успокояване на нервната система, регулиране на сърдечния ритъм и облекчаване на дишането. Софтуерът неусетно насърчава практикуването на дихателни упражнения чрез превръщането на този процес в игра. С помощта на дихателните упражнения в ДИХАТЕЛНИ ИГРИ децата тренират своето дишане, докато се забавляват. Упражненията са разработени на основата на различни дихателни техники. Само одобрените от лекари и физиотерапевти дихателни техники са селектирани и използвани при разработката на интерфейса. ДИХАТЕЛНИ ИГРИ е система за биологична обратна връзка - респираторен или дихателен биофийдбек, който дава информация в реално време относно промените в издишването. Благодарение на тази информация трениращият започва да осъзнава дихателния процес и да го регулира по-ефективно и адаптивно.    

  

КАКВА ДИХАТЕЛНА ТЕХНИКА СЕ ПРИЛАГА В ДИХАТЕЛНИ ИГРИ И КАК ВЪЗДЕЙСТВА ТЯ НА ОРГАНИЗМА ?

Дихателните упражнения и игри в ДИХАТЕЛНИ ИГРИ са с удължено издишване през присвити устни (вдишваме през носа и издишваме поне два пъти по-дълго време през присвити устни, подобно на духането на свещите на торта). Издишвайки по този начин се предизвиква поемането на 2 или 3 децилитъра повече въздух, отколкото през носа, защото когато издишваме срещу съпротивление, използваме диафрагмата. Този тип дишане често е наричано "диафрагмено дишане". ДИХАТЕЛНИТЕ ИГРИ тренират детето да прави по-дълги издишвания, което прави дишането по-бавно и ефективно. В професионалните среди тези упражнения са известни като "дишане със свити устни". Лекарите ги препоръчват на всички страдащи от астма, белодробни заболявания (ХОББ, емфизем и т.н.) или на хора със стресогенни оплаквания - тревожност, високо кръвно и т.н. Като цяло лекарите препоръчват техниката на дишане през присвити устни в случаите, когато искат да подобрят снабдяването на организма с кислород, да повишат нивото на енергия или да релаксират пациента. Софтуерът трансформира тези упражнения в игри, за да повиши мотивацията за редовни тренировки и да гарантира, че са извършени правилно. За справка в Google относно научните публикации относно клиничните приложения на техниката на удължено издишване през присвити устни кликнете върху линка тук.


► ЗА ВРЪЗКАТА МЕЖДУ ДИШАНЕТО, НЕРВНАТА СИСТЕМА И ТЕРАПЕВТИЧНОТО ПОВЛИЯВАНЕ НА ОПРЕДЕЛЕНИ ЗАБОЛЯВАНИЯ

Дишането е вътрешният диалог на нашата нервна система. Вдишването ни прави бдителни и готови за действия, а издишването ни успокоява, стимулира храносмилането и отпуска мускулите. Когато сме под стрес е напълно нормално да вдишваме и да задържаме въздуха. За съжаление, по този начин ние повишаваме сърдечния ритъм и предизвикваме освобождаването на хормоните на стреса, което поставя тялото в порочен кръг на възбуда. Следователно, регулирането на дишането е първата стъпка към управлението на стреса.

Тъй като дишането е единствената функция, върху която можем да влияем съзнателно и която пряко засяга сърцето, чрез контролиране на този процес можем успешно да лекуваме заболявания като хипертония и аритмия. Всеки път когато вдишваме, повишаваме сърдечния ритъм и увеличаваме силата на свиване на сърцето. Когато издишваме, постигаме обратен ефект и тялото се отпуска. Повърхностното дишане принуждава сърцето да бие в необичаен ритъм и стимулира симпатиковия тонус на автономната неврна система, което съпровожда редица сърдечно-съдови заболявания. Чрез усвояване на бавно, плавно и рефлекторно-управлявано диафрагмено дишане стимулираме парасимпатиковия дял на автономната нервна система. Така задействаме възстановителните процеси в организма, с което постигаме състояние на спокойно внимание, редуциране на мускулните напрежения, дистанциране от тревожни мисли и благотворно въздействие върху перисталтиката и стомашно-чревния тракт.  

ТЕРАПЕВТИЧНИ ПРИЛОЖЕНИЯ. ЗА КОИ ПОТРЕБИТЕЛИ ДИХАТЕЛНИТЕ ИГРИ ЩЕ СА ОТ НАЙ-ГОЛЯМА ПОЛЗА 

► ПРОФЕСИОНАЛНИ ПОТРЕБИТЕЛИ: 

► ИНДИВИДУАЛНИ ПОТРЕБИТЕЛИ И ПАЦИЕНТИ СЪС: 

ПСИХО-ФИЗИОЛОГИЧНИ МЕХАНИЗМИ И ЕФЕКТИ ОТ ДИШАНЕТО С ДИХАТЕЛНИТЕ ИГРИ

► Удължаване на издишването
► Редуциране на дихателния и сърдечния ритъм
► Успокояване на симпатиковата и насърчаване на парасимпатикова активност във вегетативната нервна система:
► Подтискане на физиологичните проявления на стрес реакциите и успокояване на психиката
► Създаване на позитивно налягане в дробовете и отваряне на дихателните пътища => 
► Предотвратява се колапса и блокирането (обструкцията) на дихателните пътища при астма, ХОББ,емфизем
► Увеличаване на дихателния капацитет на дробовете ( спирометричните параметри FVC - forced vital capacity и FEV - forced expiratory volume )

ПРОДУКТОВИ ХАРАКТЕРИСТИКИ И КОМПЛЕКТАЦИЯ НА ДОСТАВКАТА

► ДИХАТЕЛНИТЕ ИГРИ са завършено решение, което превръща компютъра или лаптопа ви в забавна тренировъчна система с интерактивни дихателни упражнения-игри. Пакетът ДИХАТЕЛНИ ИГРИ се състои от: 

► Дихателен сензор-микрофон
► Съвемстимост с  Windows, Apple
► Общо 63 дихателни игри и анимации 
► Подробно упътване на български език, което ще ви помогне да започнете да ползвате система лесно и бързо.
► При необходимост безплатна помощ за инсталиране на продукта през team viewer и запознаване с функциите му 

ПРЕПОРЪЧВАМЕ ВИ ДА РАЗГЛЕДАТЕ И: 

► Друга апаратура и софтуер за логопеди и специални педагози в нашия онлайн магазин

 

ОТГОВОРИ НА ЧЕСТО ЗАДАВАНИ ВЪПРОСИ ОТНОСНО BREATHING+ 

►  За кои възрастови групи е подходяща системата ДИХАТЕЛНИ ИГРИ?

Официално системата е проектирана за възрастни и деца на 7 годишна възраст или по-големи. Също така се получават добри резултати и с деца на 5 или повече години. С по-малки деца( под 5 г.) могат да възникват някои проблеми :  издишването на децата под 5г. е прекалено кратко и поради това някои от игрите не са толкова забавни за тях. За да прецените дали системата е подходяща за детето , ние препоръчваме да измерите издишването на детето през присвити устни (както при духането на запалена свещ). Ако издишването е по-дълго от 3 секунди, детето може да започне да играе дихателните игри. В противен случай игрите може да дразнят детето, защото то няма да има достатъчна успеваемост. 

► Защо да практикуваме дихателни упражнения? 

Лошото дишане, причинено от астма, белодробни заболявания, стрес или липса на упражнения влияе на всички хора. Липсата на кислород в кръвта нарушава способността за концентрация на вниманието като лошото дишане също така е неефективно от гледна точка на изразходването и производството на енергия - кара ни да се чувстваме уморени. Така имаме нужда да посетим фитнеса или да се разходим, за да поемем по-дълбоко въздух. Но дори и така не се чувстваме много енергични през деня. С редовната практика на дихателни упражнения ще повишите нивото на кислорода в тялото ви, ще намалите усилията на тялото, необходими за дишане и ще успокоите нервната си система, така че ще повишите нейната устойчивост за посрещане на ежедневния стрес. 

► Какъв тип дишане е здравословно ? 

Бавно дишане с използване на диафрагмата при вдишване и абдоминалните (коремни) мускули при издишване. Специалистите препоръчват издишването винаги да е по-дълго от вдишването, защото по този начин се освобождават повече отработени газове от тялото, за да може да се поеме повече свеж, богат на кислород въздух с всяко вдишване.

► Ще подобри ли дишането ми използването на ДИХАТЕЛНИТЕ ИГРИ ? 

Да. Дихателните игри ще ви тренират да издишвате по-дълго и така ще освобождавате по-голямо количество отработени газове от организма ви. Това ще позволи дишането ви да се забави и да стане по-ефективно от гледна точка на консумацията на енергия, необходима за набавяне на кислород. 
 

► Техниката на дишане с издишване през присвити устни може да се практикува без каквито и да е технологии. Защо да използвам ДИХАТЕЛНИТЕ ИГРИ в такъв случай? 

Дихателните игри осигуряват незабавна обратна връзка (биофийдбек) относно промените в дишането. Това прави осъзнаването, промяната, регулирането и подобряването на дишането по-лесни и забавни. Човек трудно се ангажира да извършва дългосрочно дейности, които са му скучни и отегчителни. Това важи в още по-голяма степен за децата. 

► Не е ли по-добре да дишам по метода на Бутейко? 

В дългосрочен план техниката за издишване през присвити устни ще ви отведе до състояние, при което ще дишате по начина, препоръчван от Бутейко. За разлика от метода на Бутейко с техниката за издишване през присвити устни ще стигнете до този етап много по-бързо. Същността на Бутейко е да се забави дишането и да се прави пауза в края на всяко издишване. При техниката за издишване през присвити устни издишването срещу налягане ви позволява да освободите много повече отработени газове от организма. Когато правите това регулярно, започвате да дишате много по-бавно и енерго-ефективно. В този момент техниката на Бутейко ще е много лесна за вас. 

► Как трябва да дишам - през носа или през устата? 

Вдишването винаги трябва да е през носа, издишването въпреки това е по-ефективно, ако се прави през свити устни, защото така се освобождават повече отработени газове от белите дробове. По време на интензивни спортни занимания, разбира се, вдишването през устата позволява да се поеме по-бързо повече въздух. 

► Ще помогнат ли ДИХАТЕЛНИТЕ ИГРИ на дишането ми, ако имам астма? 

Да. Редовната практика със системата ще ви тренира по-добре да се справяте с пристъпите на астма. В допълнение дихателната практика ще редуцира умората и причиненото от астмата задъхване (липса на въздух), ще отвори дихателните пътища, така че дишането ви ще стане по-лесно. ДИХАТЕЛНИТЕ ИГРИ вече се използват в клинични условия, за да се контролират симптомите на астма, ХОББ, при пост-оперативна рехабилитация, стрес и тревожност. 

► Ще помогнат ли ДИХАТЕЛНИТЕ ИГРИ на друга симптоматика ? 

ДИХАТЕЛНИТЕ ИГРИ помагат за редуцирането на много трудности в детското поведение като разстройството с дефицит на внимание и хиперактивност, нарушения на речта, стрес и тревожност. Също така системата е полезна на възрастни пациенти с респираторни и стресогенни проблеми като високо кръвно, тревожност и синдром на дразнимите черва. 

► Кои пациенти не трябва да използват системата и техниката на издишване през присвити устни?

Пациенти с депресия, диабет, психози и разстройства на личността не трябва да използват системата и техниката на издишване през свити устни. 

► Употребата на системата води ли до странични ефекти и какви ? 

Практикуването на техниката на издишване през присвити устни изтласква въздуха, който е бил затворен в белите дробове. Този въздух е наситен с вода и въглероден двуокис CO2. Освобождаването на този въздух може да доведе до дехидратация. ( С всяко издишване хората освобождават вода от телата си. Химичното уравненение е: глюкоза+кислород --> СО2+Вода+Енергия(АТФ). Поради това се препоръчва трениращият да пие малко вода след упражненията. При по-възрастни пациенти е възможно да се появи леко и краткотрайно замайване след упражненията. Поради това се препоръчва те да си почиват за известно време след упражненията. 
 

► Какъв е смисъла да използваме контролирани от дишането видео игри ?

Всеки може да установи, че традиционните компютърни игри не са здравословно занимание, ако се практикуват редовно. Те причиняват напрежение в ръцете и горната част на гърба. След дългосрочна игра децата започват да дишат с горната част на белите дробове, което причинява задъхване и недостатъчно снабдяване с кислород на мозъка и тялото. За сравнение - с ДИХАТЕЛНИТЕ ИГРИ децата се научават да дишат по-бавно и диафрагмено с долната част на белите дробове. Те също така подобряват речевите си умения, което подкрепя тяхното самочувствие и самоувереност.