emWave PRO + КОМБО Пакет - диагностично - терапевтична система за мониторинг на вегетативния баланс и тренинг на психична устойчивост с биофийдбек измерване на промените в сърдечния ритъм (HRV)

КАКВО Е HRV - ВАРИАБИЛНОСТ НА СЪРДЕЧНИЯ РИТЪМ, КАКВА ИНФОРМАЦИЯ ЗА НЕРВНАТА НИ СИСТЕМА НИ НОСИ HRV И КАК ДА ПОДОБРИМ СВОЯТА HRV С ПОМОЩТА НА emWave PRO PLUS COMBO

►HRV (heart rate variability)  e научно-валидиран физиологичен параметър за оценка на виталния капацитет и способността за възстановяване на нервната система след излагане на каквито и да са натоварвания от психически или физически характер. Високата HRV е израз на функционална адаптивност на нервната система или нейната способност да настройва функциите на вътрешните органи в зависимост от промените във външната и вътрешната среда. Обратно, рискът от заболяване се увеличава, когато вегетативната нервна система вече не може адекватно да се адаптира към външен или вътрешен стрес. В последните десетилетия HRV все повече се използва за провеждане на изследвания в областта на медицината, психологията, спорта и кинезитерапията. Обратно на широко разпространеното мнение здравото сърце не бие като метроном - във времетраенето между отделните удари на сърцето има малки разлики, които показват, че нервната система адаптира (настройва) сърдечния ритъм към постоянните промени в кръвното налягане, просвета на периферните кръвоносни съдове, газовия и химичния състав на кръвта и количеството на метаболитните отпадни продукти в работещите мускули. Също така нервната система адаптира сърдечния ритъм и като реакция на промени във външната среда и емоционалното ни състояние. Промените в сърдечния ритъм най-вече се управляват от автономната (вегетативната) нервна система - А.Н.С.. Симпатиковият дял на А.Н.С. и всяко вдишване ускоряват сърдечния ритъм (като педала за газ в автомобилите), а парасимпатиковият дял на А.Н.С. и всяко издишване забавят сърдечния ритъм като спирачката. 

► Ако сравним организма и вътрешните органи на човека със системите и уредите в един автомобил, а неговото сърце - с мотора в автомобила, то бихме могли да използваме тази метафора като нагледен пример, за да разберем каква информация ни носи HRV относно функционалното състояние на организма и неговите способности за възстановяване. На анимациите по-долу са показани два автомобила - Трабант и Ферари. Дори и на опитен автомобилен инженер би отнело значително време да открие разликите в представянето на двата автомобила без да ги кара, а само като изучава  техническите разлики между системите в двата автомобила. Обратно, дори и технически неподготвен човек, много бързо може да открие разликите в представянето на двата автомобила като ги покара за кратък период от време. Шофирането на автомобилите бързо дава информация за много от системите в тях и до каква степен те са синхронизирани, за да преобразуват ефективно горивото в движение.  

Двигателят (като сърцето в човешкото тяло) е системата, която осигурява енергия за функционирането на целия автомобил. С кратко шофиране може да се разбере: 
 

- Колко е гъвкав мотора или колко е голям диапазона между минималната и максималната скорост на автомобила. Трабантът има ниска гъвкавост на мотора, а Ферарито - висока.
 

- Колко е динамичен мотора или за колко време се ускорява автомобила от 0 до 100 км/час и обратно - за колко време спира от 100 до 0 км/час. Трабантът има ниска динамичност на мотора и спирачната уредба, а Ферарито - висока.
 

- Колко е икономичен при работа на място мотора. В сравнение с Ферарито Трабантът вероятно има ниска икономичност на мотора при работа на място. Той вие, издава висок шум, пуши и работи неравномерно. В сравнение с него при работа на място двигателят на Ферарито е безшумен, работи равномерно и стабилно. 

Вероятно не всеки автомобилен инженер би се съгласил с горните обяснения в тези два крайни примера, но целта им не е техническа прецизност, а ясно онагледяване на три параметъра, с които бързо може да се оцени функционирането на различни живи и неживи системи. Тези три параметъра са гъвкавост на системата, динамика на промените в системата и икономичност на работа на системата при състояние на покой. 
 

► По подобен начин вариабилността на сърдечния ритъм ни дава информация доколко е гъвкава, динамична и икономична работата на сърдечно-съдовата ни система, която обезпечава с енергия всички човешки дейности. HRV ни показва и доколко ефективен и адаптивен е контрола на промените в сърдечния ритъм от вегетативната нервна система. Кръвта пренася кислород и глюкоза, които са източник на енергия за всяка клетка в човешкото тяло. По този начин сърцето и сърдечно-съдовата система осигуряват енергия за функционирането на мускулите, мозъка и вътрешните ни органи. Нито една човешка дейност (движение, говор, сетивни възприятия, мислене, вземане на решения, заспиване или дълбок сън) не може да се изпълнява добре, ако съответните органи и системи не се обезпечават добре с нужното за изпълнението на съответната  дейност количество на енергийни ресурси. Ето няколко примера: 
 

- Лесно ли заспивате, ако се чувствате бодри и енергични ?  
- Има ли разлики в реакциите ви на стреса от ежедневието, когато сте недоспали и когато сте се наспали ? 
- Работоспособни ли сте, когато не сте се наспали ? 
- Отлагате ли вземането на решения, ако се чувствате уморени ? 
- Избягвате ли решаването на конфликти, ако се чувствате с ниско ниво на енергийния ви тонус ? 
 

► Високата HRV означава, че системата за обезпечаване на енергия в организма функционира оптимално - енергията може да се достави бързо, в нужното за съответната дейност количество, при покой се изразходват минимални енергийни ресурси и след преминаване на психическото или физическото натоварване енергийната консумация бързо спада до нивото й в покой. Това дава възможност на организма да се възстанови много по-бързо от организъм с ниска HRV. С други думи HRV е интегрален параметър, който ни носи информация за способността на вегетативната нервна система бързо да активира или деактивира вътрешните ни органи в зависимост от промените в изискванията към организма. Високата HRV е мярка за висока адаптивност при справяне с натоварвания от физически и психически характер. Високата HRV е свързана с висока психична устойчивост или възможност за относително бързо възстановяване след конфронтация със стресиращи обстоятелства. 

► На диаграмите под анимациите се виждат графики на измененията във HRV (по вертикалната ос се отчита честотата на сърдечния ритъм, по хоризонталната времето, а точките показват честотата на сърдечния ритъм към даден момент от времето). Диаграмата под анимацията с Трабанта показва графика с ниска HRV - измененията в честотата на сърдечния ритъм стават бавно (ниска динамика), те са с малък диапазон (малка гъвкавост) и сърдечният ритъм е относително по-висок в покой спрямо дясната диаграма (слаба икономичност на работата в покой). Диаграмата под анимацията с Ферарито показва графика с висока HRV - измененията в честотата на сърдечния ритъм стават по-бързо (висока динамика), те са с голям диапазон (висока гъвкавост) и сърдечният ритъм е нисък при покой (висока икономичност на работата в покой). 

► Психо-физическият тренинг с emWave подпомага потребителят да увеличава своята HRV и да тренира практики, които му помагат да възстановява своята HRV, работоспособност и устойчивост след психо-физически натоварвания. Измерванията на HRV с emWave позволяват този тренинг да се постави на обективна основа, което дава възможност да се проследява прогреса и напредъка в тренировките. Стресогенната игра Dual Drive Pro ефективно симулира условия с високо ниво на стрес, при които потребителят трябва да възстановява многократно своята HRV в хода на играта поради конфронтиране със ситуации, в които е необходимо бързо да взима решения при липса на достатъчно време.  

КАКВА Е РАЗЛИКАТА МЕЖДУ СЪРДЕЧНИЯ РИТЪМ (HR) И ВАРИАБИЛНОСТТА НА СЪРДЕЧНИЯ РИТЪМ (HRV) ? КАКВИ СА ПРИЛОЖЕНИЯТА НА ТЕЗИ ДВА ПАРАМЕТЪРА ?  

► Сърдечен ритъм (HR) и вариабилност на сърдечния ритъм (HRV). Какво представляват и кога се използват?

Сърдечният ритъм (HR) се измерва в удари в минута. За да го изчислим, не е нужно да знаем точните моменти на всеки удар – важно е колко удара има средно за определен период от време. Например, ако имаме 60 удара в минута, това може да значи по 1 удар всяка секунда или удари през различни интервали – например на 0.5 сек., 1.5 сек., 0.5 сек., 1.5 сек. и т.н.
 

Измерването на сърдечния ритъм е един от най-старите методи за проверка на състоянието на тялото, защото не изисква сложни технологии. Обикновено ниският сърдечен ритъм показва, че тялото е в покой. Високият сърдечен ритъм се свързва с физическа активност или психично напрежение.
 

► Какво е вариабилност на сърдечния ритъм (HRV)? Докато HR показва средната честота на ударите за минута, HRV измерва точно времето между отделните удари на сърцето. Това време се измерва в милисекунди и се нарича „интервал между ударите на сърцето“ (R-R интервал или IBI). Ниска HRV означава, че сърцето бие с почти еднакъв ритъм – знак, че тялото може да е под стрес (физически, емоционален или вътрешен). Висока HRV показва, че тялото се справя добре със стреса и се възстановява ефективно. Когато сте в покой, високата HRV е добър знак. Когато сте в активност, по-ниската HRV може да е нормална и очаквана .
 

► Защо HRV е важна?
HRV дава информация за състоянието на вегетативната нервна система (ВНС) – тази част от нервната система, която контролира автоматичните функции в тялото, като кръвно налягане, температура, храносмилане, нива на кръвната захар, потене, дишане, отделяне и т.н. HRV свързва дейността на сърцето с дишането, храносмилането и начина, по който се справяме със стреса. Това прави HRV особено полезен показател за здраве, устойчивост и възстановяване.
 

► Как се измерва HRV?
Промените в ритъма на сърцето (в милисекунди) са много фини, затова HRV изисква по-точни измервания. Сензорът на emWave Pro Plus Combo регистрира ударите на сърцето по подобен начин на пулс-оксиметрите. Софтуерът на системата след това изчислява времетраенето между отделните пулсации на сърцето и всички останали параметри. 
 

►Предимства и недостатъци на измерването на сърдечния ритъм (HR):

- Лесно се измерва; Подходящо по време на тренировка; Може да се използва за следене на натоварването

- Не е нужно да е много точно; може да се извършва с широко достъпни устройства и гривни

Недостатъци:

- Дава основно информация за сърдечната активност; В покой е по-малко показателен; Устройствата са с различно качество и точност
 

► Предимства и недостатъци на HRV: 

Предимства:

-Най-точният неинвазивен начин за измерване на дейността на вегетативната нервна система

-Отразява взаимодействието между нервната, сърдечно-съдовата и дихателната системи като адаптивна реакция

-Открива ефекта на стресови фактори (физически, психически, емоционални)

-Може да се измерва с достъпни устройства

-Достатъчни са 2 минути на ден, за да получите над 95% от ползите от такова измерване

-Използва се за тренировка на процесите на активация и де-активация на нервната система с биофийдбек

Недостатъци:

-По-трудно е да се измерва в движение или по време на тренировка

-Не всички устройства са достатъчно точни

-Приложението на HRV може да бъде объркващо, ако не е добре обяснено 
 

►Кога да използвате HR и кога HRV?
HR е най-полезен по време на физическо натоварване, когато искате да следите сърдечната активност в реално време.HRV е най-полезна в състояние на покой – например сутрин, преди деня да е започнал или по време на медитация. Помага да разберете колко добре се възстановява тялото ви и колко устойчиво е на стрес в момента. HRV може да се използва и като ежедневна „проверка“ – за да прецените дали тялото ви е готово за натоварване или има нужда от почивка. Много приложения правят това автоматично и показват резултатите разбираемо. 

ПОСТИГНЕТЕ СЪСТОЯНИЕ НА БАЛАНС И КОХЕРЕНТНОСТ В НЕРВНАТА СИСТЕМА С emWave PRO Plus COMBO

 ► Издишайте стреса си лесно и надалеч с emWave - съвременен метод за управление на стреса
От много векове се знае за връзката между сърдечната дейност , мозъка ,  дишането и емоциите. Наистина , въпреки привидната си „простота” начинът ни на дишане е ключов фактор в управлението на стреса. Приблизително половината от хората с тревожни разстройства всъщност имат разстройство в начина им на дишане. Когато дихателния им процес се коригира , тревожността изчезва без всякакви други интервенции. Начинът на дишане директно влияе върху нивото на въглероден двуокис в кръвта , а от там и на кислорода.

Научно е доказано и многократно е измервано , че при целенасочени дихателни упражнения и съсредоточаване върху положителни чувства като благодарност и състрадание сърдечният ритъм влиза в състояние на кохерентност – съгласуваност или синхронизация между работните ритми  на сърцето , дишането, кръвното налягане и мозъка като това състояние е най-добрия антидот на стреса. На практика психически и физиологично това състояние е точно противоположно на състоянието „борба или бягство” , което изпитваме в обстановка на внезапен или хроничен стрес.

emWave е научно валидирана система , която се състои от сензор за измерване на пулса и тренировъчен софтуер , който измерва вариабилността на сърдечния ви ритъм ( вариабилност на сърдечната честота ) – показател за адаптивността на сърцето на стрес и много добър, възприет в болничната практика и спорта глобален индикатор за здравето и виталния капацитет на организма. Допълнително софтуерът ви учи как да създавате състоянието на кохерентност , при което сърцето, ума и емоциите работят в синхрон и са балансирани. Това се постига чрез патентован процес , който ви показва моделите на сърдечния ви ритъм в реално време.

emWave ви помага да достигнете състоянието на кохерентност и издръжливост на стрес чрез лесни за научаване упражнения и биологичната обратна връзка за вариабилността на сърдечната ви честота. Свързвайки пулс – сензора към USB – порта на вашия компютър emWave събира и анализира информация в реално време за моделите на промяна на честотата на вашия пулс и „превежда” информацията за нивото ви на кохерентност в интуитивни и бързо разбираеми графики на екрана на вашия компютър.

Чрез техниките за кохерентност , интерактивните упражнения и игри , emWave ви помага да настроите сърцето и ума си в състояние на съгласуваност , изграждайки устойчивост на стрес , повишаване на енергийното ви ниво , насърчаване на емоционален баланс , концентрация и яснота на вниманието. Независимо дали се ползва от възрастен или малко дете , мъж или жена -  лесно разбираемите интуитивни игри и упражнения внимателно и сигурно обучават в умения за управление на стреса и релаксация  като насърчават чувстото на благополучие чрез трениране на вниманието върху дишането и емоциите , които влияят положително на сърдечната дейност и целия организъм. 

                                                        Сърцето ,  умът и емоциите – анти - стрес триъгълника

Сърцето ни реагира директно на нашите емоции. Ако сме развълнувани , то може да бие чак до врата ни , ако сме потънали в тъга , „сърцето ни е разбито” , ако сме щастливи , „сърцето ни трепти”. Това са само част от изразите , които показават колко добре разговорният език е схванал връзката между сърцето и емоциите. Сърцето ни се адаптира към нивото на стрес. Метафора за това могат да бъдат педалите за спирачка и газ в автомобилите. Сърцето може да бие нарядко и тихо или да тупти лудо и в бясна скорост. Тези режими на работа на сърцето са важни за процесите на възстановяване или капацитета за усърдна работа. В хода на ежедневния живот под натиска на безбройните отговорности и бързане вътрешната ни „спирачка” се изтощава и амортизира с възрастта. Психосоматичните стресови разстройства и прегаряне са резултатът от това изхабяване. Редовните упражнения с emWave Desktop възстановяват капацитета на вътрешната ни „спирачка” против стреса.

Балансът между симпатичния  и парасимпатичния дял на автономната  нервна система

Нашите вътрешни органи и основни жизнени процеси се контролират от автономната нервна система. Тя се нарича „автономна” , защото не може да се контролира директно чрез волята ни. Парасимпатичният и симпатичният дял  на автономната нервна система действат върху сърдечно - съдовата система ( и не само нея ) съответно като педалите за „спирачка” и „газ”. Ние сме отговорни за осигуряването на условия сърцето ни да се адпатира по подходящ начин към изискванията на конкретната ситуация. Ако балансът между работа и почивка бъде смутен ( под влияние на прекомерен за нашия капацитет / умения стрес или липса на редовно натоварване ) , тогава сърцето ни постоянно бие в по-учестен ритъм – това противодейства на релаксацията на организма и на облекчението / разтоварването на сърдечно - съдовата система. 

Адаптивността на сърцето

Здравото сърцe може да се адаптира и към обременяваща работа и към състояние на покой. Съответно то работи по-бързо или по-бавно. Това може да се измери чрез честотата на сърдечните пулсации. Стойността , която се определя , е вариабилност на сърдечната честота ( ВСЧ ) . Колкото е по-висока ВСЧ , толкова по-разтоварена работи сърдечно-съдовата система. Еднократно измерена по-ниска ВСЧ може да отразява краткосрочна , обусловена от стрес „недобра форма” или да е знак за остро разстройство като например обикновена настинка. От друга страна , когато времево отдалечени едно от друго измервания на ВСЧ неизменно показват по-ниски стойности на ВСЧ , има смисъл да отидете при личния си лекар , за да установите причината чрез кръвни или други изследвания. 

Вашият крак върху „вътрешната спирачка”

Ние можем да активираме парасимпатичния дял на автономната нервна система не с незабавна волева команда , а индиректно чрез определен начин на дишане , което се явява много ефективно средство за индиректен достъп до парасимпатичния дял. Като съгласуваме хармонично ритмите на работа на сърцето и дишането ние директно влияем върху баланса между доминирането на парасимпатичния ( спирачка ) и симпатичния ( газ ) дял на автономната нервна система , а също и върху вариабилността на сърдечната честота ( ВСЧ ) .

Това ви звучи абстрактно ? emWave Pro Plus Combo прави този процес наблюдаем в реално време. Следвайте инструкциите на софтуера , вдишайте и издишвайте с помощта на воден от софтуера ритъм. Чрез аудио-визуалната обратна връзка за работата на сърцето ви в реално време вие се учите активно да тренирате вашата ВСЧ и да снижавате нивото на стреса.

emWave Pro Plus Combo предлага всички инструменти за биологична обратна връзка от сърцето и самоизследване на вариабилността на сърдечната честота. С emWave вие ще научите съвременен начин за справяне със стреса , който с малко практика ще може да използвате във всяка стресираща житейска ситуация. С помощта на emWave ще научите техники и похвати за саморегулация, които ще ви помагат бързо да се възстановявате и да постигате състояние на вътрешен баланс дори в ситуации с високо ниво на стрес. Това ще ви предпазва от вредното му влияние.

За разлика от медитацията или автогенния тренинг след определена практика със системата вие ще можете да направлявате и достигате до състоянието на сърдечна кохерентност всъщност навсякъде, по всяко време и в рамките на секунди. С  emWave вие имате на разположение съвременен , ефективен и без странични ефекти научен метод за подобряване  и поддържане на вашето психо-физическо здраве.  

Инструментите, с които emWave PRO+ Combo ви помага да навлизате в състояние на кохерентност и баланс :

гдддддддддддддддддддддддддддддддддддддддддд ► 2 количествени теста за диагностика на вариабилността на сърдечния ритъм (HRV):  а) едноминутен тест с дълбоко дишане за оценка на способността за възстановяване на вегетативната нервна система след стресори от физически и психически характер. Параметрите се сравняват с референтна база данни от здрави лица по пол и възраст. HRV, събрана с помощта на този протокол, има добра корелация със златния стандарт за 24-часова оценка на HRV, което го прави идеален за оценка на общата HRV на даден човек. Резултатите могат да се записват и принтират в pdf-доклад.  б) 2-99 минутен тест на HRV в покой.  Оценката на HRV предоставя анализ на вариабилността на сърдечната честота с най-често срещаните стандартизирани параметри, изчислени от избран от потребителя времеви диапазон между 2 минути и 99 минути. Измервани параметри: Средна сърдечна честота, Среден интервал между ударите (IBI), Среден диапазон на сърдечната честота (MHRR), SDNN, RMSSD, Обща мощност, VLF, LF, HF, LF/HF съотношение, Нормализирана кохерентност

	► Графика за промените на сърдечния ритъм в реално време. Прозорецът долу вляво показва разпредлението на активността между парасимпатикус и симпатикус в А.Н.С. в момента и обобщено за цялата сесия след спирането и ( в тъмносинъо - симпатикус, светлосинъо - парасимпатикус, бледосинъо - баланс между двата дяла ). Забележете промяната в сърдечния ритъм след започване на техниката за бърза кохерентност ( моментът е означен с жълта бележка ). Долу вдясно се показва малък прозорец с пулса в момента.
	► Един или няколко пика ( долу вляво ) показват доминацията на активността и баланса "симпатикус - парасимпатикус" в А.Н.С. осреднено за цялата сесия. С този инструмент специалистите от здравеопазването могат да правят 5 минутни замервания преди и след определени терапевтични интервенции - мануална терапия, психотерапия, фарматерапия, музикотерапия и т.н. , за да оценят степента на въздействието им върху автономната нервна система.
	► Вариант на организиране на главния прозорец, който показва в проценти и цветово времето от сесията в състояние на ниска, средна и висока кохерентност ( червено, синъо и зелено ). Показва се и цветова индикация за степента на кохерентност в текущия момент.
	► Тренировъчен модул за бързо овладяване на техниката за кохерентност. Просто съгласувайте вдишването и издишването си с движението на топчето нагоре и надолу по вълната. Може да настройвате ритъма на движение на топчето съобразно вашия дихателен ритъм. За владеещите английски език се чува и гласова инструкция, която достъпно обяснява как да се регулира дишането лесно и без насилие  над дихателния ритъм.
	► Статистика, показваща цветово и числово разпределението на времето в различните степени на кохерентност за всяка една сесия. Това позволява бързо проследяване на прогреса в тренинга. emWave дава възможност за запис на сесиите на неограничен брой потребители.
	► Биофийдбек игра " Балон ". Колкото по-спокоен е дихателния ви ритъм и позитивни емоциите ви в момента, толкова по-бързо и високо лети балона. Екскурзията с балона преминава през интересни градски и природни пейзажи.
	► Биофийдбек игра " Градина " Градината се оцветява по-бързо от сиво в реални цветове и се появяват животни, ако изпитвате позитивни емоции и ако дишането ви е плавно и спокойно.
	►Биофийдбек игра " Дъга " . Дъгата се показва по-бързо и запълва делвата с жълтици, ако изпитвате позитивни емоции и ако дишането ви е плавно и спокойно.
	► Тренировъчен модул " Моето Вдъхновение " . Запишете в системата ваша любима музика и снимки на ваши любими хора, местности, дейности, хобита или домашни любимци, които специфично за вас предизвикват емоции на обич, грижа и благодарност. Системата ще превърта бавно тези снимки на забавен кадър като ви дава незабавна обратна връзка за степента ви на кохерентност в момента. Този модул позволява лесно да се трансформира негативно емоционално състояние в позитивно и да се разглеждат трудни ситуации от дистанцирана или позитивна гледна точка. ► Психотерапевтите могат да използват модула за десенситизативен тренинг при фобии, поставяйки снимки, предизвикващи фобията докато тренират пациента да диша спокойно.
	►Биофийдбек игра " Dual Drive Pro " . В тази игра към любимите на повечето момчета и мъже състезания с автомобили е добавен елемента на обратна връзка, който коренно променя целта на такъв тип игри. Може да карате сами автомобила си или да се състезавате с други състезатели. Също така автомобилът може да се управлява на автопилот само от промените във вашето ниво на стрес и плавност на дишането или и от джойстик. Колкото са по-плавни дишането, промените в сърдечния ви ритъм и колкото сте по-спокойни, толкова по-бързо се движи вашия автомобил и обратно. Играта има разнообразни възможности за обратна връзка и онагледяване на промените в състоянието ви - количеството гориво, видимостта и скоростта се променят в зависимост от състоянието ви на стрес и напрежение.
Изградените с Dual Drive Pro умения за саморегулация и спокойно посрещане на стресови ситуации след известно време се пренасят в реалния живот и ще ви бъдат особено полезни в ситуации на времеви и конкурентен натиск. Играта може да се играе с или без джойстик. Играта разширява възможностите на вградените игри в emWave.

► Допълнителна опция : Биофийдбек игра Tropical Heat Jet Ski Racing.  Тази игра също използва състезателния формат за време като Dual Drive Pro, но дава възможност за още по-предизвикателни нива на трудност и повече възможност за подаване на обратна връзка за промените в нивото ви на стрес и съгласуваност ( плавност ) между дихателния ритъм и вариациите в сърдечния ви ритъм. Може да карате сами джета си или да се състезавате с други състезатели. Също така джетът може да се управлява на автопилот само от промените във вашето ниво на стрес и плавност на дишането или и от джойстик. Колкото са по-плавни дишането, промените в сърдечния ви ритъм и колкото сте по-спокойни, толкова по-бързо се движи джета и обратно. Играта има разнообразни възможности за обратна връзка и онагледяване на промените в състоянието ви - вълните, видимостта и скоростта се променят в зависимост от състоянието ви на стрес и напрежение. Изградените с Tropical Heat Jet Ski Racing умения за саморегулация и спокойно посрещане на стресови ситуации след известно време се пренасят в реалния живот и ще ви бъдат особено полезни в ситуации на времеви и конкурентен натиск. Играта може да се играе с или без джойстик. Играта разширява възможностите на вградените игри в emWave и може да се закупи допълнително. Цена 560 лв.

ТЕХНИЧЕСКИ ИЗИСКВАНИЯ КЪМ КОМПЮТЪРА, НА КОЙТО СЕ ИНСТАЛИРА emWave PRO+ Combo:

► Windows 10/11 или Mac OS® X 10.13 High Sierra или по-нова версия
► Процесор: Intel® Core™2 Duo на 1.8GHz или по-бърз
► Памет: 8 GB RAM или повече
► Един свободен USB порт на компютъра

ОБХВАТ НА ДОСТАВКАТА:

► emWave Pro Plus Combo, Dual Drive Pro, безплатна доставка