Количка

Количката е празна.

Бюлетин

Въведете Вашия email за да се абонирате за Новости от света на биофийдбек технологиите:

ZMA - при нарушения на съня, стрес и напрегната мускулатура

Описание

Патентована формула, която комбинира в точно фиксирано съотношение цинк, магнезий и витамин В6 за максималното им усвояване от  организма. Продукт, специално проектиран за подобряване възстановяването на мускулите след физически натоварвания, редуциране на мускулното напрежение и насърчаване на спокоен и пълноценен сън. 90 капсули. Други продукти на Now Foods може да намерите в големите аптеки и фитнеси. Кликнете снимката за подробно описание.

Купи

Цена: 48.00лв.
Брой:
Изпратете на приятел Оценете продукта Добави в списъка с желания

КАКВО ПРЕДСТАВЛЯВА ZMA ? 

► ZMA е патентован продукт, специално проектиран за подпомагане възстановяването на активно спортуващи хора и професионални атлети. Патентоносителят твърди, че формулата нормализира нивата на тестостерона, вдига силата и покачва мускулната маса. Причината, поради която го включихме в нашата гама, е множеството отзиви от потребители, които съобщават за способността на ZMA да насърчава здрав и дълбок сън. ZMA е комбинация от цинк, магнезий и витамин В6 в специфично съотношение, което максимизира усвояването им от организма. Човешкото тяло, независимо дали е подложено на стрес или не, има нужда от ключови макро- и микронутриенти, за да осъществява всички метаболитни процеси. Въпреки че са често пренебрегвани, микронутриентите като витамини, минерали, антиоксиданти и ензими играят ключова роля за определени реакции в тялото. Два от тези минерала – цинк и магнезий, са едни от най-важните кофактори за ензимните процеси, като участват в над 300 ензимни реакции. 
 

► Тяхната нужда се увеличава и под въздействието на външни фактори като неподходяща храна, стрес и физическо натоварване. Все по-често тези минерали попадат под вниманието на производителите на спортни добавки, докато на пазара не се появява една от най-популярните спортни формули - ZMA (Zinc and Magnesium Aspartate). 
 

► Цинк и магнезий са едни от най-популярните минерали, използвани не само за здравословни, но и за спортни цели. Важен фактор за тяхната необходимост е лесната им загуба от организма при физическо натоварване и потене ( каквото се наблюдава и при високо ниво на стрес, напрежение или хронична тревожност ).  

 

ПРИЛОЖЕНИЯ И ПОЛЗИ ОТ ПРИЕМА НА ZMA

► Във връзка с насочеността на нашия сайт  по-долу описваме  приложения на ZMA, които имат директно отношение към редуцирането на стресогенни, психосоматични и неврологични симптоми, както и за подобряване на възстановяването и съня: 

► По-добър сън и решение на проблеми със съня. 

► Комбинацията от цинк и магнезий въздейства положително при безсъние, като подобрява заспиването и качеството на съня. Приемът на цинк и магнезий би имал положителен ефект при тренировъчни периоди, ако има отклонения от съня. Това е причината ZMA да се препоръчва преди лягане. 

► Дефицитът на цинк и магнезий може да доведе до неврологични заболявания и депресия. Цинкът притежава доказани антидепресантни свойства, поради действието му като антагонист на глутамат/N-метил-D-аспартат рецептора. Магнезият ускорява възстановяването от депресия, подобрява настроението и взаимодейства с цинка при синтеза на мелатонин - фундаментален хормон - регулатор на цикличните ритми на човешкото тяло, от който зависи качеството на съня. 

► Дефицитът на цинк и магнезий може да въздейства пряко върху физическата форма. Изследванията показват, че ниските нива на цинк и магнезий повишават умората от физическа активност и техният прием при дефицит въздейства положително. Това е особено важно при индивиди, които имат чести тренировки и изключително високи натоварвания. Потенциалните ползи са свързани и със продължителни натоварвания, като в едно изследване комбинацията от магнезиев аспартат и калиев аспартат увеличава капацитета с близо 50%.


► Дефицит на магнезий може да доведе до мускулни крампи и схващания. 

 

► Цинкът и магнезият се губят лесно при интензивно потене и високи температури, което прави приемът им като хранителна добавка подходящ начин за възстановяване на загубените количества.


► Употребата на магнезиев аспартат след тренировка демонстрира понижаване на главния стрес хормон - кортизол с 25% и регулиране на сърдечния ритъм с 8%. Приемът включва дози от 365 мг в рамките на 14 дни и при режим на екстремно физическо натоварване. Употребата на магнезиев аспартат отбелязва и значително понижаване на кръвното налягане. Кортизолът е един от главните хормони, които се отделят при стрес реакциите и хронично завишените му нива стоят в основата на следните симптоми и проблеми:  
 

  • Не може да спите поради натрупан стрес - признак на завишен стрес хормон кортизол и дефицит на успокояващия мозъчен невротрансмитер GABA
  • Не може да спите поради неспирни тревожни мисли 
  • Не отслабвате дори при спазване на диета и упражнения - възможен индикатор за завишен кортизол
  • Прекомерно натрупване на мазнини в ханша и корема - вероятна причина завишен кортизол и стрес
  • Неконтролируема жажда за сладкиши, тестени изделия, нишесте и други бързи (и вредни) въглехидрати
  • Депресивно и/или тревожно настроение - дисбаланс между нивата на GABA и серотонин в полза на кортизола
  • Хронични болки в долната част на гърба и повишена сензитивност към болка
  • Храносмилателни проблеми поради стрес - запек, синдром на дразнимото черво
  • Тинитус (шум в ушите), тремор, тахикардия
  • Постоянна тревожност и неудовлетворение - дисбаланс между нивата на GABA и серотонин в полза на кортизола
  • Невъзможност да се отпуснете и релаксирате
  • Мускулно напрежение и стегнатост
  • Бърнаут и преумора
  • Нисък толеранс към стрес - все по-лесно стигате до фазата ви на претоварване 
  • Лесно се дразните от бавни шофъори, некомпетентни или глупави хора 
  • Употребявате алкохол, цигари, марихуана и психо-седативни лекарства, за да се успокоите 

 

Комбиниране на ZMA с други продукти, улесняващи заспиването и дълбокия възстановяващ сън. Безсънието може да има много първопричини, свързани със стрес, хранителни дефицити, хормонални проблеми, хронична болка или наличие на основно заболяване. От биохимична гледна точка безсънието може да е свързано с дефицити в нивата на различни мозъчни невротрансмитери, регулиращи циклите на бодърстване и сън. За редуциране или отстраняване на проблема със съня е важно да се открие истинската причина.


► Ако не може да спите поради хроничен стрес и непрестанни стресиращи мисли, вероятно единствено приемът на ZMA няма да ви помогне. Но по наш собствен опит комбинирането на ZMA с други продукти, които нормализират нивата на кортизола и повишават нивата на успокояващия невротрансмитер GABA в мозъка дава отлични резултати както за улесняване на заспиването, така и за насърчаване фазата на дълбокия възстановяващ сън. Поради тази причина ви препоръчваме да разгледате приложенията на другите продукти, които могат да са полезни при нарушения на съня  - триптофан , фосфатидил-серин , таурин ,  глицин и инозитол.

 

► Не на последно място приемът на ZMA внася естествено съдържащи се в организма субстанции за разлика от съдържанието на сънотворни и седативни лекарства, които предизвикват зависимост. 
 

► Нашата основна продуктова гама от апарати за мозъчна стимулация и релаксация има като основни приложения нормализиране на мозъчната активност при стресогенни и някои неврологични разстройства. Множество изследвания доказаха възможността на този тип апаратура да стимулира естественото производство на важни мозъчни невромедиатори - серотонин, допамин, ендорфини, както и да редуцира нивата на стрес хормоните. В този смисъл комбинирането на използването на такъв тип апаратура с приема на ZMA дава най-добър здравословен и възстановителен ефект. Препоръчваме ви да разгледате и гамата ни от апарати - релакс-системи с КЕС  и релакс-системи с АВУ.

 

КАКВИ СА ПРЕПОРЪЧИТЕЛНИТЕ ДОЗИ ? 

► 3 капсули за мъже и 2 капсули за жени на празен стомах (поне час след хранене) 30 до 60 минути преди лягане

► За постигане на най-добри резултати избягвайте вечеря с млечни или други храни, съдържащи калций, защото това възпрепятства усвояването на ZMA. 

► Ако ви е необходима консултация относно приема и избора на подходящи продукти съобразно вашето състояние и цели, моля не се колебайте да се свържете с нас. Телефон за контакт - 0885 / 090 772 

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ И ВЪЗМОЖНИ СТРАНИЧНИ ЕФЕКТИ 

► Препоръчителната дневна доза за мъж е 450 мг магнезий и 30 мг цинк, а за жена съответно 300 мг магнезий и 20 мг цинк. Научно не са открити странични ефекти, ако се надвишат препоръчаните от патентодържателя дози. Безопасните дози на цинк, магнезий и витамин B6 при активно трениращи надхвърлят неколкократно посочените на етикета. Въпреки че няма изследвания, се предполага, че по-висока доза не би имала неприятни странични ефекти. 

 

ДОПЪЛНИТЕЛНА ИНФОРМАЦИЯ И ИЗПОЛЗВАНИ ИЗТОЧНИЦИ

► В продуктовото описание е използвана информация от множество източници, част от които са: 

► qEEG, brain waves and nutrition

► "Наркотиците - почти всичко за тях", 3-то издание, доктор Юлиян Караджов, издателство Дилок - 2003г.

► National Center for Biotechnology Information - USA

► Poliquingroup.com

► Aminoacidinformation.com

► Електронно издание за фитнес и здравословен начин на живот www.bb-team.org

 

ЗАЩО ПРЕДЛАГАМЕ ПРОДУКТИТЕ НА NOW FOODS 

► Американската компания Now Foods е създадена през 1968 г. - дълго преди индустрията на хранителните добавки да набере настоящата си популярност. От тогава до настоящия момент Now Foods е лидер и иноватор в индустрията с повече от 1500 продукта в гамата си, продавани в над 60 страни. През последното десетилетие Now Foods заема първо място в САЩ по продажби на натурални хранителни добавки. Now Foods е единствената компания за хранителни добавки в САЩ, която има сертификат GMP ( сертификат за добри производствени практики ), издаден от NPA.
 

► Now Foods разполага със собствени производствени бази, научно-изследователски лаборатории и екип за научно-развойна дейност за разлика от доста други компании в бранша, които поръчват продуктите си на подизпълнители без директен надзор на качеството и безопасността на производствения процес. Продуктите на Now Foods редовно се тестват от реномирани университети за идентифициране и доказване на ползите от приема на продуктите. 
 

► В продуктите на Now Foods няма да откриете изкуствени подсладители и оцветители, синтетични витамини, ГМО, тежки метали, хормони, хидрогенирани и транс-мазнини, съставки с недоказан и неизвестен произход. Now Foods произвежда само естествено срещащата се L-форма на аминокиселините, която се съдържа в храната и в човешкото тяло.   

 

► Компанията е семейна собственост, което й позволява да инвестира голяма част от приходите си за научно-изследователска дейност  без да жертва дългосрочната си политика по контрол на качеството и полезността на продуктите в името на бързи печалби. 
 

► Нашата основна продуктова гама от апаратура за мозъчна стимулация  и биофийдбек  служи за нормализиране на електрическата активност на мозъка при стресогенни и психо-соматични смущения на здравето. Други практици в областта на биофийдбек терапията / мозъчната стимулация и ние смятаме, че комбинацията от апаратурни методи и натурални добавки за балансиране на биохимичните процеси в мозъка работи синергетично с усилване на благоприятните ефекти на въздействие - комбинирането им води до по-добри резултати от самостоятелното им прилагане. 
 

► Не на последно място част от по-масовите продукти на Now Foods може да откриете във всички по-големи български аптеки и фитнес центрове. Продуктите са сертифицирани съобразно и отговарят на всички изисквания на българските контролни органи.