| Сесия номер | Описание | Времетраене | Целева честота в Hz |
| Библиотека 1 | |||
| Бета приложения за активация и ментален фитнес | |||
| А1 | Сензоро Моторен Ритъм ( SMR ) - Използва се за постигане и насърчаване състояние на релаксирано внимание | 24 мин. | 14 |
| А2 | Сензоро Моторен Ритъм ( SMR ) с дисоциация - Успокоява и изчиства ума , използва се при трудности в заспиването поради непрестанни мисли | 40 мин. | 14 |
| А3 | Бета Активатор - Препоръчва се за сутрешна активация без кофеин. Тази програма също е подходяща за подкрепа на когнитивните функции и повдигане на настроението. | 20 мин. | 18 - 20 |
| А4 | Внимание и подобрено учене (SMR / beta & alpha) - Използва бързи промени между 14/18 Hz и 10 Hz , за да стимулира и ангажира вниманието. Тази програма е била използвана в изследване за синдрома на дефицита на внимание, публикувано в списанието по невротерапия. | 26 мин. | L14/ R18 & 10 |
| А5 | Будност на мозъка (SMR / beta & alpha) - Тази програма е специално пригодена за подобряване на менталните функции и паметта при възрастни хора. Базира се на изследване на д-р Будзински и има подобни честоти като предишната програма , но използва по-плавни промени на честотите , което е по-подходящо за нервната система при възрастни хора. Тази програма също така може да се използва за тренировка на вниманието и при синдрома на дефицит на внимание. | 30 мин. | L14/ R18 & 10 |
| А6 | Развитие на умения или подобряване на спортното представяне - Използвайте тази програма в съчетание с подходящи упражнения за визуализиране , направлявани представи и ментални репетиции за развитие на всякакви умения или подобряване на спортното представяне. | 24 мин. | 7.8 - 10 |
| Алфа приложения за релаксация и медитация | |||
| В1 | Природна алфа релаксация - Алфа ритъмът при здрави хора е 10 Hz . Повечето разстройства имат забавен Алфа ритъм. Тази програма възстановява естествения алфа ритъм на мозъка и е особено подходяща за въведение в аудио-визуалното стимулиране на мозъка. | 30 мин. | 10 |
| В2 | Удължена и дълбока алфа релаксация - Използва се за насърчаване състояние на релаксация и спокойствие при медицински процедури, например посещение на зъболекар , физиотерапевтични , масажни и други сеанси. | 80 мин. | 8.4 |
| В3 | Шуман Резонанс - За бърза и дълбока следобедна медитация. Особено подходяща , ако планирате някакви други активности след това , защото програмата постепенно ви извежда от състоянието на дълбок транс към будно внимание. | 22 мин. | 7.8 |
| В4 | Удължен Шуман Резонанс - Тази програма ще ви отведе в състояние на дълбока медитация и ще подобри началото на заспиването и способността ви да се изключвате. Успокоява "хипер / постоянно мислещите умове". Намалява тревожността , подобрява съня особено в случай на непрестанни мисли и напрегнато тяло. Също така е подходяща в случаите на хронична преумора, безпокойство , нервност , фибромиалгия и тревожност. | 40 мин. | 7.8 |
| В5 | Медитация " 5-то състояние" - Използвайте тази програма за постигане състояние на ултра-дълбока степен на медитация и за подкрепа на заспиването. Използва се за успокояване на "хипер" умовете с непрестанни мисли. Програмата е базирана на изследването на ЕЕГ профили на медитиращи зен монаси, направено от Maxwell Cade. | 33 мин. | 7 |
| Тета - Състоянието на сънуване на сънища. Тета приложения - мечтаене и творчество. Тета честотите са много подходящи за упражнения за водени представи , визуализиране и съчетаване с музика или с внушения за заучаване на нови навици и поведенчески модели. | |||
| В6 | Тета "Половин Стъпка" - Използвайте тази програма за подкрепа състоянието на творческа визуализация или за насърчаване на лек и хипнагогичен сън. | 45 мин. | 100 Hz |
| Делта приложения за насърчаване и подпомагане на заспиването и дълбокия сън | |||
| С1 | От медитиране към сън - Тази програма първоначално индуцира състояние на успокоителна медитация , успокоява ума и след това ви води към състояние на дълбок сън. | 45 мин. | 8 - 3 |
| С2 | Делта - За подпомагане на заспиването. Особено подходяща при състояния на хронични болки и фибромиалгия. | 45 мин. | 3.5 |
| С3 | Суб Делта - Тази сесия успокоява хипоталамуса и е особено полезна за постигане на дълбока , физическа релаксация на тялото. Може да бъде полезна за някои хора с високо кръвно налягане или фибромиалгия. | 24 мин. | 0,5 - 1 |
| Подобряване на настроението | |||
| С4 | Подобряване на настроението - Тази програма успокоява активността в дясната хемисфера на мозъка , която се активира при негативни емоции. В същото време сесията стимулира лявата хемисфера на мозъка , за да компенсира асиметрията в алфа диапазона. Използвайте тази програма за разсейване на меланхолията и подобряване на настроението. | 30 часа | L10 / R 19 |
| С5 | Алфа към Алфа/Бета - вариант на предната програма с първоначално по-дълго използване на алфа честота за редуциране на тревожността и насърчаване процеса на релаксация. | 42 мин. | 10 към L10 / R 19 |
| Хипноза | |||
| С6 | Поетапна Алфа хипноза - Тази сесия симулира хипно-терапевтичния процес. Индуцира се трансово състояние . след което съзнанието отново се пробужда. Този процес се повтаря като състоянието на транс постепенно става все по-дълбоко чрез фино намаляване на целевата честота. Използвайте тази програма за само-хипноза с подходящи внушения и визуализации. | 30 мин. | 8 |
| Библиотека 2 | |||
| Релаксация и сън | |||
| А1 | Алфа , насърчаваща интелигентността - научни изследвания показват , че хора , чийто естествен алфа ритъм е леко над 10 Hz , също така имат по-висок от средното коефициент на интелигентност и са високо ефективни. Тази сесия тренира естествения ви алфа ритъм , "изтегля" го леко нагоре и така насърчава развитието на интелигентността. Използвайте сесията за следобедна почивка - релаксация / медитация. След сесията потребителите са релаксирани и спокойни , но с фокусирано внимание. | 30 мин. | 10.6 |
| А2 | Кафе Пауза Алфа - тази сесия насърчава ефективното възстановяване за кратко време през обедната почивка или кафе пауза. След сесията ще се чувствате освежени и бодри. | 15 мин. | 10 |
| А3 | Парадайз (рай) - нежно спускане към Тета II. Проучванията показват , че екстровертно ориентираните хора с ниска тревожност и влечение към забавленията генерират високи нива от тази честота. | 36 мин. | 6.5 |
| А4 | Сън - Алфа/Тета - тази сесия може да е ефективна помощ , за да ви разсее от упорити и болезнени мисли , които ви пречат да заспите. | 36 мин. | L10 / R 6 |
| Стимулационни сесии / Внимание и насърчаване на творчеството | |||
| А5 | Сензоро Моторен Ритъм ( SMR ) / Бета - тази сесия е подобна на "будност на мозъка" , но е по-мека и по-увличаща от гледна точка на създаденото увличане на мозъчните вълни. | 24 мин. | L 13.5/ R18 |
| A6 | Умствена Гъвкавост - честотата на стимулация на тази сесия се "люшка " в диапазона 4- 20 Hz , за да създаде ментална релаксация. Използвайте тази сесия , ако искате да "разхлабите" ума си от блокиращи и / или упорити мисли. Също може да се използва за насърчаване на физическа релаксация при фибромиалгия. | 24 мин. | 4 - 20 |
| В1 | Артистично вдъхновение и Творчество - тази сесия стимулира само дясната хемисфера на мозъка , която тясно се асоцира с креативността и интуицията. В частност тази сесия помага на някои от аналитичните и рационални хора да се почувстват по-спонтанни и креативни. | 30 мин. | L18/ R 0.2 |
| В2 | Влакче от увеселителния парк - тази сесия е създадена повече за забавление , има бързи промени на параметрите си и така ангажира вниманието. За някои хора с дефицит на внимание тази сесия се оказва полезна. | 7 мин. | |
| Ярко мечтаене и визуализиране - Sound Sync - генерира случайни отклонения от целевата честота под влияние на аудио съдържание. Пътувайте на ясни ментални екскурзии с вашата любима музика , хипнотични и медитационни програми , лекции или програми за направлявани визуализации. | |||
| В3 | Sound Sync - използвайте тази сесия със CD програми / аудио съдържание за хипноза , релаксация , медитация за дълбока хипнотична индукция/медитация или насърчаване на заспиването и съня | 6.5 | |
| B4 | Sound Sync - използвайте тази сесия със CD програми / аудио съдържание за хипноза , релаксация , медитация за дълбока хипнотична индукция/медитация | 7.8 | |
| В5 | Sound Sync - използвайте тази сесия със CD програми / аудио съдържание на записани спортни програми , лекции , хипнотични внушения за подобряване на представянето в спорта или с музика с междинно темпо както и за насърчаване състояние на релаксирано внимание с цел подобряване на ученето и запаметяването | 14 | |
| В6 | Sound Sync - използвайте тази сесия със CD програми / аудио съдържание на записани спортни програми / лекции или с активираща и енергитизираща музика с бърз ритъм за прилив на енергия , активация , подобряване на настроението и концентрацията на вниманието | 18 | |
| С1 - С6 | Сесии с номера от С1 до С6 в Библиотека 2 са празни места в паметта за записване и съхранение на програми , проектирани от потребителя. | ||
► Повече за Sound Sync сесиите за ясни ментални преживявания
Визуализации и мечти от светлина и звук
Използвайте тази програма с който и да е компакт диск с музика или говор. DAVID конвертира звуковите
честоти в обхвата 52- 1275 Hz в съответстващи светлинни честоти. Този метод на модулация не е подобен на
принципа , на който работят цветомузикалните ефекти, при които само ритъмът на музиката се конвертира в
съответстващи светлинни пулсации. По-скоро целевата честота на програмата остава в зададения диапазон
като ниските (басовите ) честоти от диска забавят честотата на светлинната стимулация със съвсем малко
отклонение под целевата честота докато високите ( сопрановите ) честоти повишават честотата на светлинната
стимулация над целевата честота с минимално отклонение , достатъчно да поддържа ясно съзнанието на
потребителя . Тази програма ще ви отведе на впечатляващи вътрешни екскурзии, придружени от ярки цветове и
хипнагогични образи , сътворени от ума ви под влиянието на любимата ви музика. Използвайте тази програма
за творческо разрешаване на проблеми и получаване на прозрения в областта на инженерните проекти ,
дизайна , музиката и прозата или просто за развлечение и удоволствие. Хипнагогичните образи се появяват при
преминаването ни от будно съзнание към сън , а хипнопомпичните образи , когато се събуждаме.
► Бележка : всички предварително заложени оригинални програми в паметта съдържат водещ ритъм със звук от удар на сърце за тренировка на вариабилността на сърдечната честота ( ВСЧ ) и дисоциация в началото на всяка сесия. За сесиите с 2 стимулационни честоти ( например С4 - L10 / R19) , "L" и "R" означенията на целевите честоти представляват зрителното поле за стимулация на очите. Стимулация на лявото зрително поле на двете очи означава стимулация на дясната хемисфера на мозъка ; стимулация на дясното зрително поле на двете очи означава стимулация на лявата хемисфера на мозъка. L - означава светлинна стимулация на лявото зрително поле на двете очи , R - означава светлинна стимулация на дясното зрително поле на двете очи.