Количка

Количката е празна.

Бюлетин

Въведете Вашия email за да се абонирате за Новости от света на биофийдбек технологиите:

TMG (Триметилглицин - съществен за ред жизненоважни процеси в мозъка и тялото )

Описание

TMG (триметилглицин) e химично съединение, което естествено се синтезира от организма. Набавя се от самото тяло, определени видове храни или чрез суплементи. TMG има съществена роля като участник в процесите на метилация в тялото, свързани с детоксикацията на черния дроб, производството на енергия, мозъчни невротрансмитери и колаген, хормоналната регулация и множество други жизненоважни физиологични процеси. Проблеми или дефицити в синтеза на TMG в тялото могат да допринасят за сърдечно-съдови заболявания, храносмилателни нарушения, болки в ставите, хронична умора, проблеми с настроението, енергичността и концентрацията на вниманието - аутизъм, ХАДВ. Суплементация с TMG може да е полезна при тези състояния, както и при хроничен стрес и хронична умора. За разлика от повечето други суплементи TMG e препоръчителен за постоянен прием в диетата на хора с динамичен или стресиращ градски начин на живот и хранене. 100 капсули х 1000 мг. Други продукти на Now Foods може да намерите в големите аптеки и фитнеси. Кликнете снимката за подробно описание.

Купи

Цена: 55.00лв.
Брой:
Изпратете на приятел Оценете продукта Добави в списъка с желания

КАКВО ПРЕДСТАВЛЯВА TMG - Триметилглицин ? 

► Познат още като бетаин, триметилглицин е един от основните метилиращи агенти и осморегулатори в нашия организмъм. TMG естествено се синтезира в тялото или може да се набавя допълнително чрез определени видове храни или като суплемент ( хранителна добавка ). 

► Както и името подсказва, триметилглицин (TMG) е молекула, която структурно представлява аминокиселината глицин с прикачени към нея три метилни групи. На много места ще срещнете TMG да бъде наричан бетаин (betaine). Това донякъде е неправилно, тъй като бетаинът представлява категория от молекули, а TMG е една от тези молекули. Вероятно защото е първата открита молекула от този комплекс още през 19-ти век от зеленчука цвекло, затова и често TMG и бетаин се използват взаимозаменяемо. На някои места ще срещнете наименованието глицин бетаин, което добре го отличава от останалите бетаинови молекули. Нека също уточним, че бетаин и бетаин хидрохлорид са две различни неща.


► Какъв е основният му механизъм на действие?

► Триметилглицинът играе съществена роля в организма като улеснява процесите на метилация в тялото, подобно на фолиевата киселина. Метилацията е един от изключително важните процеси в нашия организъм и протича в стотици химически реакции. Тези реакции отговарят за детоксикацията на организма, синтеза на невротрансмитери в мозъка (невро-химикали- "посланици", чрез които се предава информация в мозъка и тялото) , протеиновия синтез, хормоналната регулация и много други. Подобно на две други известни вещества – креатин и таурин, TMG също така е осмолитно вещество и другата му основна роля е да бъде осморегулатор – регулиране на количествата вода и минерали в организма.

 

► Нека разгледаме структурата на TMG, което ще улесни разбирането на множеството му положителни ефекти върху физическото и менталното здраве:  

 

► TMG се състои от 3 метилни групи (СН3), свързани към една молекула от аминокиселината глицин. Това е много важен тип структура, защото приет с храна или орално със суплемент, TMG лесно отдава ( действа като донор ) две или дори три от метилните си групи. Отдаването на една метилна група освобождава субстанцията, наречена диметилглицин (DMG). Отдаването на 3 метилни групи освобождава молекулата на аминокиселината глицин. Функциите на глицин и диметилглицин (DMG) се разглеждат накратко по-долу:

 

► Диметилглицин (DMG). Диметилглицин се счита за витамин от групата B-комплекс, който се свързва с подобрения при говорни и поведенчески проблеми при деца с аутизъм, синдрома на дефицит на внимание и хиперактивност (ХАДВ / ADHD), подобрения на неврологичните функции и редуциране на мозъчната активност, генерираща припадъци. Диметилглицин (DMG) съдейства за повишаване на капацитета за посрещане на стрес, улеснява чернодробната функция, подобрява транспорта на кислорода до клетките и тяхната детоксикация, което води до прираст на силата и издръжливостта при спортисти. Диметилглицин (DMG) също така има анти-възпалителен ефект и забавя процесите на стареене. Диметилглицин (DMG) се използва, за да подобри имунните реакции, за свиване на тумори, за подпомагане на антивирусните, антибактериалните и антитуморните защити на организма. Също така DMG има доказано позитивно въздействие при синдрома на хронична умора (CFS), алергии, респираторни проблеми, алкохолизъм и наркозависимости. Има предположения, че спомага за нормализиране на кръвното налягане и глюкозата в кръвта. Накратко молекула с удивително многопосочно въздействие в организма.


► Глицин. Глицин е най-малката от аминокиселините. Индиректно това е важно за множество метаболитни процеси. Глицин е много важен във формирането на колагена, между другите му функции. Колагенът е най-разпространения протеин в човешкото тяло и се използва за образуването на съединителните тъкани като сухожилия, хрущяли, в артериите и вените, кожата и други тъкани, от които се формира структурата на тялото. Глицин е доказано ефективен за подобряване на съня и будността през деня. Вероятно това е една от причините TMG да помага за възстановяването и отпочиването на организма. 

 

КАК СИ НАБАВЯМЕ TMG ? 

► TMG можем да си набавяме по 3 основни начина:

- Организмът ни синтезира определени количества TMG. Човешкото тяло може да преобразува веществото холин в бетаин в черния дроб;

- TMG можем да си набавим от храната. Среща се в зърнените храни, зеленчуците, плодовете, меса, риба, млечни продукти. Известни храни богати на TMG са: киноа, спанак, пшеничени трици, цвекло;

- Като хранителна добавка може да срещнете продукти в дозировка от 500 до 1000 мг триметилглицин в доза.
Имайте в предвид, че готвенето на храните намалява нивата на бетаин в тях, като при варенето спадът е най-голям.

► Специалисти в областта на диетологията и нутриционизма считат, че в днешно време организмът на повечето хора не произвежда достатъчно TMG. Вероятните причини за това са присъствието на определени токсични метали в тялото, хроничния стрес, начина на живот и хранене в големите градове, незабележими хронични инфекции, възпаления и други болестни състояния, които изчерпват количествата на TMG, което увеличава нуждата на организма от тази удивителна молекула. 

► Приемът на TMG с хранителна добавка внася естествено съдържаща се в организма субстанция. 
 
УСВОЯЕМОСТ И ЕЛИМИНАЦИЯ: 

Триметилглицинът се усвоява в тънките черва, най-вече в дванадесетопръстника. Усвояването е рязко и бързо, в рамките на около 15-20 минути след орален прием, като достига пик след 40-60 минути. Усвоява се лесно и почти напълно.

Времето на задържане в организма също е много добро. TMG притежава дълъг елиминационен полуживот. При единична доза времето е между 10 и 20 часа, а при продължителен прием между 30 и 50 часа.
 

ПОЛЗИ И ПРИЛОЖЕНИЯ ОТ ПРИЕМА НА TMG

► Основният принос на TMG е функцията му на метилов донор, с което улеснява протичането на стотици жизненоважни физиологични процеси. В допълнение разпадането му до Глицин, DMG или трансформацията му в SAM-e и други субстанции като метионин подпомага други важни метаболитни процеси. По-долу описваме накратко някои от най-добре изучените от тях:


1. Намаляване нивата на хомоцистеина и риска от сърдечно-съдови заболявания - инфаркти и инсулти. Това е и най-големият, доказван многократно позитив на приемането на TMG. При хора с нормални нива на хомоцистеин, спадът е около 10%, докато при хора с хомоцистинурия (нива над нормата), спадът е между 20 и 40%. Намаляването на нивата се случва още от първата доза и продължава докато трае и приемът на триметилглицин. Хомоцистеинът е токсична аминокиселина, която при завишени количества, дразни артериите и е тясно свързана с възпаление и втвърдяване на артериите. На практика нивата на хомоцистеина са много по-добър индикатор за вероятен риск от развитие на сърдечно-съдови заболявания от нивата на холестерола. Лекарите започват да осъзнават тази важна зависимост. Високи нива на хомоцистеина се наблюдават при дефицит на TMG или фолиева киселина и дефицит на метилни групи. Редуцирането на високите нива на хомоцистеина помага и при множество други проблеми като остеопороза, родилни увреждания/дефекти , рак или процесите на стареене на организма.  

 

2. Подпомагане на детоксификацията на черния дроб и производството на енергия. Метилните групи са абсолютно необходими за Фаза 2, Р450 път на детоксификация на черния дроб. При тази критична биохимична последователност от процеси слаборазтворими във вода токсини, които трудно се отстраняват от черния дроб, се присъединяват към метилна група, което помага за извеждането им от тялото. Това е удивителна и жизненоважна способност на TMG за детоксификация. TMG намалява нивата на мазнините и чернодробните ензими при хора с чернодробна стеатоза (затлъстял черен дроб). Възможни подобрения са до 25% намаляване на излишните мазнини и между 10 и 15% намаляване на чернодробните показатели АСАТ, АЛАТ и y-GT. При повечето хора детоксификацията на черния дроб не работи добре поради начина на живот в съвременните индустриални държави. Специалисти по хранене и диетична терапия смятат, че това е една от най-важните ползи от приема на TMG. В допълнение черният дроб е изключително важен орган в процесите на производство на енергия в тялото. Мозъкът, за разлика от мускулите и черния дроб, не може да съхранява "запаси" от енергия и поради тази причина е изключително сензитивен към резки падове и пикове на снабдяването му с енергия. Подобряването на чернодробните функции директно е свързано с по-добро мозъчно функциониране и по-високо ниво на енергичност. 

 

3. Подобряване на мозъчното функциониране, синтеза на невротрансмитери, облекчаване и освобождаване от депресия, при аутизъм / ХАДВ. TMG увеличава естественото производство на субстанцията SAM-e в тялото или S-аденозил метионин. Това съединение има важна роля в синтеза на невротрансмитерите допамин и серотонин – критично важни сигнални съединия в мозъка, с които се предава информация в мозъка. Дефицити в нивата на серотонина и допамина са тясно свързани с проблеми в нивото ни на енергичност, мотивацията, регулацията на вниманието, съня, апетита и настроението. Наличието на достатъчно SAM-e в организма е било показано като полезно за редуцирането на определени депресивни симптоми. TMG би могъл да е полезен компонент от терапията на проблеми от аутистичния спектър и синдрома на дефицит на внимание - ХАДВ. 

4. Редуциране на шансовете за развитие на диабет. Метилните групи участват в освобождаването на инсулина и неговата активност. Когато тялото не разполага с достатъчно активни метилни групи, вероятността за развитие на диабет е много по-голяма.


5. Предотвратяване на генетични проблеми. Метилните групи са необходими за синтеза на протеините, наричан още биосинтез. Това е копирането на нашия генетичен код от ДНК към РНК и след това от там синтеза или формирането на всяко химично съединение в нашите тела. Копирането на ДНК също се нарича генетична транскрипция. Без достатъчно TMG в тялото биосинтезът се забавя, което увеличава генетичните грешки при транскрипцията, а от там цялостно се влошава здравето.


6. Възстановяване на организма от стрес. TMG има парасимпатиков ефект върху организма. Това означава, че помага за възстановяването на баланса в автономната нервна система, чийто симпатиков дял мобилизира организма и подтиска имунната система и храносмилането по време на стрес реакции. Повечето хора поради начина си на живот, особено в големите градове, имат дисбаланс в автономната нервна система, при който доминира симпатикусовата активност – нервната система постоянно е в състояние на готовност и напрежение за справяне с различни стресиращи изисквания от средата. Това е много неблагоприятно за здравето тъй като пречи на съня, храносмилането, имунната система и възстановяването на организма. Суплементацията с TMG може да помогне за обръщане на този дисбаланс и релаксиране на нервната система, което значително улеснява процесите на оздравяване при всякакви здравословни проблеми, както и възстановяването от стрес и изтощаване на организма. 


7. Анти-оксидантен и противовъзпалителен ефект. Тези ефекти на TMG изглежда, че са реални, въпреки че се изисква наличието на повече научни доказателства за тях.


8. Съществени позитивни ефекти върху мозъчното функциониране, храносмилането и други физиологични системи. Изглежда TMG влияе на множество физиологични процеси вероятно поради това, че метилиращите реакции са жизненоважни в целия организъм. 
 

► Нашата основна продуктова гама от апарати за мозъчна стимулация и релаксация има като основни приложения нормализиране на мозъчната активност при стресогенни и някои неврологични разстройства. Множество изследвания доказаха възможността на този тип апаратура да стимулира естественото производство на важни мозъчни невромедиатори - серотонин, допамин, ендорфини, дефицити в които могат да имат пряка връзка с множество стресогенни разстройства на здравето. В този смисъл комбинирането на използването на такъв тип апаратура с приема на подходящо избрани аминокиселини дава най-добър здравословен и възстановителен ефект. Препоръчваме ви да разгледате и гамата ни от апарати - релакс-системи с КЕС  и релакс-системи с АВУ.

КАКВИ СА ПРЕПОРЪЧИТЕЛНИТЕ ДОЗИ ? 

► Жени – 1000 мг./ден. Мъже – до 3000 мг./ден. Деца – 250-500 мг./ден. Бебетата в повечето случаи нямат нужда от TMG. Вкусът на TMG е сладък, така че може просто да се добави към храната на детето.


► Обща препоръка на производителя: 1 до 6 пъти на ден с храна, но може да се приема и самостоятелно.
Източници, свързани с фитнес средите препоръчват дози между 3000 и 6000 мг на ден, разделени на 2 приема.


► Дозата може да бъде увеличена до 20 грама на ден при хора, които са резистентни към стандартната доза.


► За разлика от повечето други суплементи TMG e препоръчителен за постоянен прием в диетата на хора с динамичен или стресиращ градски начин на живот и хранене.

 

► Ако ви е необходима консултация относно приема и избора на подходящи продукти съобразно вашето състояние и цели, моля не се колебайте да се свържете с нас. Телефон за контакт - 0885 / 090 772
 

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ И ВЪЗМОЖНИ СТРАНИЧНИ ЕФЕКТИ 

► Триметиламин (TMA) е метаболит известен с миризмата си на риба. При нормални нива на TMA тази миризма е незабележима, но при покачване на нивата (триметиламинурия) е възможно урината, потта и / или дъхът на човек да придобият неприятна миризма на риба. Това е така нареченият синдром на рибената мизирма.


► Има две възможни причини за възникването на този синдром, наречени първична и вторична триметиламинурия. Първичната се дължи на генетична мутация, докато вторичната на неоптимална работа на чернодробния ензим FMO3.Но също такава причина може да бъде приемането на високи дози от определени хранителни добавки. Такива добавки са л-карнитин, холин и TMG. 


► И на последно място, като всеки осмолитен агент, при по-високи дози е възможно да се прояви диария. Като цяло TMG се понася много добре и е изследван в дози до 20 грама на ден без сериозни странични ефекти. Повечето хора не съобщават за никакви странични ефекти от приема на TMG. Мнозинството се чувстват по-добре от приема на TMG и често отчитат по-добър сън и подобряване на нивото на енергичността при стартиране на суплементацията. 

 

► Силно ви препоръчваме да се консултирате с вашия лекар преди приема на каквито и да са аминокиселини, ако имате сериозно заболяване, включително високо или ниско кръвно, лупус, мигрена, нарушения на чернодробната функция и бъбречната функция, генетични проблеми в метаболизма на аминокиселините, свръхактивна щитовидна жлеза, язва; също при бременност, кърмене, прием на метадон, прием на каквито и да са други лекарства, особено антидепресанти или МАО инхибитори; при сериозни ментални и емоционални проблеми като шизофрения или биполярно разстройство.  

 

ДОПЪЛНИТЕЛНА ИНФОРМАЦИЯ И ИЗПОЛЗВАНИ ИЗТОЧНИЦИ

► В продуктовото описание е използвана информация от множество източници, част от които са: 

► qEEG, brain waves and nutrition

► The science of nutritional balancing 

► National Center for Biotechnology Information - USA

► Poliquingroup.com

► Aminoacidinformation.com

► Електронно издание за фитнес и здравословен начин на живот www.bb-team.org

ЗАЩО ПРЕДЛАГАМЕ ПРОДУКТИТЕ НА NOW FOODS 

► Американската компания Now Foods е създадена през 1968 г. - дълго преди индустрията на хранителните добавки да набере настоящата си популярност. От тогава до настоящия момент Now Foods е лидер и иноватор в индустрията с повече от 1500 продукта в гамата си, продавани в над 60 страни. През последното десетилетие Now Foods заема първо място в САЩ по продажби на натурални хранителни добавки. Now Foods е единствената компания за хранителни добавки в САЩ, която има сертификат GMP ( сертификат за добри производствени практики ), издаден от NPA.
 

► Now Foods разполага със собствени производствени бази, научно-изследователски лаборатории и екип за научно-развойна дейност за разлика от доста други компании в бранша, които поръчват продуктите си на подизпълнители без директен надзор на качеството и безопасността на производствения процес. Продуктите на Now Foods редовно се тестват от реномирани университети за идентифициране и доказване на ползите от приема на продуктите. 
 

► В продуктите на Now Foods няма да откриете изкуствени подсладители и оцветители, синтетични витамини, ГМО, тежки метали, хормони, хидрогенирани и транс-мазнини, съставки с недоказан и неизвестен произход. Now Foods произвежда само естествено срещащата се L-форма на аминокиселините, която се съдържа в храната и в човешкото тяло.   

 

► Компанията е семейна собственост, което й позволява да инвестира голяма част от приходите си за научно-изследователска дейност  без да жертва дългосрочната си политика по контрол на качеството и полезността на продуктите в името на бързи печалби. 
 

► Нашата основна продуктова гама от апаратура за мозъчна стимулация  и биофийдбек  служи за нормализиране на електрическата активност на мозъка при стресогенни и психо-соматични смущения на здравето. Други практици в областта на биофийдбек терапията / мозъчната стимулация и ние смятаме, че комбинацията от апаратурни методи и натурални добавки за балансиране на биохимичните процеси в мозъка работи синергетично с усилване на благоприятните ефекти на въздействие - комбинирането им води до по-добри резултати от самостоятелното им прилагане. 
 

► Не на последно място част от по-масовите продукти на Now Foods може да откриете във всички по-големи български аптеки и фитнес центрове. Продуктите са сертифицирани съобразно и отговарят на всички изисквания на българските контролни органи.